Самостоятельное изучение

September 12, 2018

Привет!

В пути развития нас ждет две сложности. И даже не знаю, что труднее преодолеть. Первая - самостоятельная работа, где контроль и мотивация лежит на тебе. Вторая - отдаться на милость учителя. Учителем может быть любой случай или человек. Всегда мониторь происходящее - какую пользу из произошедшего я могу извлечь? Почему же надо "отдаться"? Потому что, наше эго всегда на страже: зачем кого-то слушать, с чего это он мной руководит и тому подобное. Насколько вы можете справиться с этим?

Так или иначе, любая работа делает нас цельными и красивыми изнутри, как следствие, и снаружи мы сильно меняемся.



практики | ПИСЬМЕННЫЕ


image

Обращение к тебе

Книг очень много

Практически у всех авторов, представленных ниже, больше одной книги.
Если ты знаком со всеми, которые тут выбраны, напиши мне и мы попробуем найти что-то интересное тебе сейчас.

ДЖУЛИЯ КЭМЕРОН "ПУТЬ ХУДОЖНИКА"

У вас 12 недель, чтобы шаг за шагом менять себя и свою реальность. Кстати, никакого отношения к рисованию книга не имеет.

Дарья кутозова "Шестнадцать тем"

Авторская методика рефлексии. Выделяйте области своей жизни и пишите через опреденые интервалы. 

книги | ТЕЛО


Лиз бурбо "слушай своё тело"

Что если наше тело постоянно отправляет нам сигналы? И причина насморка не сквозняки. А что тогда? Книга очень глубокая и работы в ней не на один год.

Эй Джей Джейкобс "До смерти здоров"

Смелый журналист решил проверить на себе все рекомендуемые методики по достижению здоровья, коих масса в интернете. А вы верите всему, что говорят?

Дэвид Рэндалл "НАУКА СНА"

Человек может не спать около 4 суток, ценой невероятных усилий и с гормональными изменениями, подавлением психики и необратимыми изменениями в мозгу. Управляя качеством сна вы управляете своим самочувствием.

Дэвид Перлмуттер "Кишечник и мозг"

Именно в кишечнике наш иммунитет. Но разве это имеет отношение к мозгу? Да, бактерии помогающие поддерживать здоровье  работают вкупе с мозгом. Благодаря определенной еде можно серьезно изменить свою жизнь.

книги | ОТНОШЕНИЯ, через развитие себя


Анатолий Некрасов "материнская любовь"

Что если наше тело постоянно отправляет нам сигналы? И причина насморка не сквозняки. А что тогда? Книга очень глубокая и работы в ней не на один год.

Нэнси Куоллз-Корбетт "Святая проститутка"

Смелый журналист решил проверить на себе все рекомендуемые методики по достижению здоровья, коих масса в интернете. А вы верите всему, что говорят?

книги | ВДОХНОВЕНИЕ


Виктор Франкл "Сказать жизни Да!"

Что если наше тело постоянно отправляет нам сигналы? И причина насморка не сквозняки. А что тогда? Книга очень глубокая и работы в ней не на один год.

Далай Лама "Книга радости"

Смелый журналист решил проверить на себе все рекомендуемые методики по достижению здоровья, коих масса в интернете. А вы верите всему, что говорят?

Чувствуешь, что сам не справишься - находи сообщества или обращайся ко мне, раз в неделю мы будем анализировать положение дел и что-то менять. Это работает, когда есть твоё желание)

ЧИТАТЬ | СМОТРЕТЬ


Основные пункты вебинара

Потоковые состояния

"Ключ к счастью лежит в умении контролировать себя, свои чувства и впечатления, находя, таким образом, радость в окружающей нас повседневности" Михай Чиксентмихай

Цикл статей с канала Telegram 

Победа над зависимостями

Зависимости - то, что нас заставляет страдать. Чем честнее человек сам с собой, тем больше зависимостей он сможет отыскать. 

Наглядно

Репортаж с места событий

Чуть-чуть материала о том, как проходят сессии и занятия.

Практика

Изучаем самостоятельно

Книги, статьи, приложения и полезные контакты собраны для вас и вашего вдохновения. Живительная помощь!

ВСЕГДА | НА СВЯЗИ